Durante el año, en el AFY se organizan diversas actividades, cursos y
talleres en concordancia con los objetivos del atelier.
Se imparten los tradicionales talleres del Yoga
clásico indio, como por ejemplo, los siguientes:
·
Prácticas de Hathayoga, (o Gimnasia para los
órganos internos del cuerpo).
·
Prácticas básicas de pranayama, (o técnicas de
respiración energética).
·
Rajayoga teórico y práctico, (o técnicas de
control mental y meditación).
·
Baktiyoga, (o técnicas de control emocional).
·
Jñanayoga, (o talleres de sabiduría aplicada).
A su vez, se desarrollan otros talleres interesantes
que aunque no forman parte del yoga indio se han adaptado a este sistema
filosófico como complemento de formación. Entre estos talleres mencionamos los
siguientes:
·
Kaalayoga o Yoga del Arte.
·
Deviyoga o Yoga de los ángeles.
·
Annayoga o Yoga de la Nutrición o cocina
sagrada.
·
Brahmavidya o Sabiduría Divina, especialmente en
torno teosofía oriental.
Todas estas actividades se desarrollan en aulas
escolásticas o en parajes naturales según se vayan dando las circunstancias de
espacio, tiempo y disponibilidad festiva o vacacional de los instructores.
Lo anterior se complementa con actividades de ocio
sano como senderismo, tertulias temáticas, talleres de cocina, etcétera a fin
de fomentar la amistad y el compañerismo entre personas con inquietudes afines.
Todo ello se explica detalladamente en el siguiente ítem.
Actividades
de ocio.
A fin de fomentar la amistad entre las personas
afines a una filosofía de vida y de pregonar la práctica de una convivencia más
humana y natural, es que se organizan diversos talleres y actividades en torno
a estos objetivos.
A tal fin se organizan actividades en torno a:
·
Talleres de gastronomía.
·
Ocio turístico económico, (paseos a pueblos
pintorescos, cicloturismo, senderismo, excursiones o acampadas en la
naturaleza, etcétera).
·
Tertulias temáticas en torno a un asunto
específico de la filosofía, mitología, espiritualidad, etcétera.